こんにちは！ ダイキです。 僕は筋トレをして身長を１センチ伸ばすことが出来ています。 筋トレをすると身長が縮むなんて話や 筋肉が骨を圧迫して骨が小さくなる話を聞いたことがあります。 でもそれって迷信であることはご存知だったでしょうか。 いわば風…