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造形美を意識した筋肉のつけ方、ダイエットの方法、フィットネス関連の情報を配信します

2019-06-15から1日間の記事一覧

スポーツモデルとフィジークの違い【コンテスト用】

こんにちは! ダイキです(^^) 僕自身は大会競技者でありますので 今回は僕が目指していますスポーツモデルをメインに書きたいと思います! ただフィットネスの大会は色々とありますので 順を追ってざっくりと説明していきます(^^) スポーツモデル以外は簡単…