こんにちは！ ダイキです。 筋トレとダイエットが得意で 2019年のフィットネスの大会では賞を頂くことが出来ました。 いきなりですが、皆さんはしっかり休日は取っていますでしょうか？ 「休日なんて無いよ。」っという人もいれば 「休日は何していいかわか…